Warto poczytać

„Jest coraz gorzej, ale wytrzymam”

Przystosowywanie do pogarszających się stopniowo warunków, w skutek czego dochodzi do wyczerpania emocjonalnego nazywane jest syndromem gotującej się żaby. Jako pierwszy użył tego sformułowania francuski pisarz i filozof Olivier Clark. Nazwa ta nawiązuje do sytuacji, w której żaba znajduje się w garnku z podgrzewaną wodą. Kiedy temperatura zaczyna powoli wzrastać, żaba zmienia swoją ciepłotę ciała […]

„Jest coraz gorzej, ale wytrzymam” Przeczytaj wpis »

Plakat informacyjny dla rodziców dzieci rozpoczynających naukę w szkole podstawowej od Państwowej Inspekcji Sanitarnej. Zawiera wskazówki dotyczące prawidłowego użytkowania plecaka: masa plecaka nie powinna przekraczać 15% masy dziecka, plecak nie powinien zaburzać naturalnego chodu i stania, idealny plecak powinien mieć regulowane, miękkie, szerokie szelki, przylegać do kregosłupa, mieć dodatkowe zapiecie spinające szelki z przodu, przegrody na podręczniki, które umożliwiają równomierne rozłożenie zawartości, utwardzone dno i porządek. Zaleca się utrzymanie naturalnej postawy pleców, wybór lekkich zeszytów i opraw, zaopatrzenie dziecka w niezbędne przybory szkolne oraz sprawdzanie zawartości plecaka i unikanie noszenia zbędnych przedmiotów.

Akcja informacyjno-edukacyjna „Problem wagi ciężkiej”

Podczas zakupu tornistra zwróć uwagę na rodzajmateriału, z którego został wykonany, a także czy posiada on specjalnie wyprofilowany tył. Szelki plecaka powinny być szerokie, regulowaneoraz umożliwiać Twojemu dziecku swobodnewkładanie i zdejmowanie ciężaru. Pamiętaj, by waga pustego tornistra nieprzekraczała 1 kg. Zrezygnuj z plecaka na kółkach. Mimo że jegozakup może wydawać się dobrym pomysłem,dziecku trudno będzie

Akcja informacyjno-edukacyjna „Problem wagi ciężkiej” Przeczytaj wpis »

Baner projektu UE

Podręcznik dobrych praktyk

„Podręcznik dobrych praktyk” został opracowany w ramach Projektu pn. „Zintegrowany i uspołeczniony model planowania przestrzennego poprzez opracowanie Strategii Przestrzennej Rzeszowskiego Obszaru Funkcjonalnego”. Jest poradnikiem po zintegrowanym i uspołecznionym planowaniu przestrzennym, skierowanym przede wszystkim dla miejskich obszarów funkcjonalnych (MOF). Ma charakter upowszechniający i zawiera w szczególności: Autorom niniejszego Podręcznika zależało na opisaniu wypracowanych rozwiązań w zakresie

Podręcznik dobrych praktyk Przeczytaj wpis »

Cyberprzemoc wśród rówieśników - ilustracja wprowadzająca

Cyberprzemoc wśród rówieśników

Rozwój technologiczny, a w tym łatwy dostęp do Internetu już na trwałe wpisał się w nasze życie. Wszyscy – dzieci, młodzież i dorośli coraz więcej czasu spędzają w sieci. Niesie to za sobą wiele korzyści np. możliwość poszerzania swojej wiedzy, czy załatwiania wielu spraw bez wychodzenia z domu. Jednak ta ciągła dostępność w wirtualnej rzeczywistości

Cyberprzemoc wśród rówieśników Przeczytaj wpis »

Sprawdź ofertę na swoje nowe źródło ciepła! - ilustracja wprowadzająca

Ostrzeżenie – Sprawdź ofertę na swoje nowe źródło ciepła!

Prosimy naszych Wnioskodawców i Beneficjentów o rozwagę w wyborze dostawcy i firmy instalacyjnej do wykonania wymiany źródła ciepła z dofinansowaniem programu „Czyste Powietrze”. Płacicie Państwo za zakup i montaż nowego źródła ciepła np. pompy ciepła – i refinansujecie zrealizowane zadanie z przyznanej i należnej Wam dotacji w ramach programu „Czyste Powietrze”! Niestety, zdarzają się na

Ostrzeżenie – Sprawdź ofertę na swoje nowe źródło ciepła! Przeczytaj wpis »

Ilustracja obrazująca funkcjonalności aplikacji mObywatel

Pobierz mObywatela 2.0 i korzystaj z nowych możliwości!

Już można pobrać na swojego smartfona i tablet z systemem Android lub iOS / iPadOS nową wersję aplikacji mObywatel, czyli mObywatela 2.0. Jakie nowości zyskasz dzięki tej przełomowej aktualizacji? mObywatel to aplikacja, która do tej pory służyła głównie jako wirtualny portfel na cyfrowe dokumenty. Można w niej było znaleźć dokument tożsamości, prawo jazdy czy sprawdzić

Pobierz mObywatela 2.0 i korzystaj z nowych możliwości! Przeczytaj wpis »

Przemoc w szkole

Obecnie wśród młodzieży szkolnej oraz coraz młodszych dzieci obserwuje się eskalację agresji, a nawet przemocy. Jest to problem, który dotyczy wielu placówek. Przemoc jest zachowaniem, które wykorzystuje nierównowagę sił – jedna strona ma przewagę nad drugą – fizyczną, psychiczną lub liczebną. Jest to działanie intencjonalnie, czyli występuje chęć wywołania cierpienia u poszkodowanego. Przemoc rówieśnicza w

Przemoc w szkole Przeczytaj wpis »

Tryb czytania
Przewijanie do góry